.
Giảm Cân Khỏe Mạnh: Nạp đủ dinh dưỡng, ít calo. Giảm cân khỏe mạnh không phải là cuộc đua về tốc độ mà là một hành trình bền vững. Chế độ ăn uống lành mạnh, luyện tập đều đặn những yếu tố quan trọng trong hành trình này. Đặt biệt ăn đủ thực phẩm giàu […]
Chia sẻ kinh nghiệm, Giảm cân & Làm đẹp, Làm đẹp, Sức khỏe
Mẹo giảm cân để “bảo toàn” cân nặng qua các buổi tiệc tùng.
Bạn có biết kẻ thù số 1 của việc giảm cân chính là những bữa tiệc tùng? Những mùa lễ hội hay những môi trường làm việc đặc trưng yêu cầu rất nhiều các bữa tiệc linh đình. Đây chính là nguyên nhân khiến cân nặng của bạn có nhiều biến động. Đây là lúc […]
BÉO PHÌ Ở TUỔI TRUNG NIÊN: Nguyên nhân và cách khắc phục. Béo phì tuổi trung niên còn được gọi là “Middle-age spread”. Đây đang là nỗi lo lắng của rất nhiều người. Tình trạng béo phì này không quá lạ nhưng vô cùng đáng báo động. Mắc béo phì ở tuổi trung niên là […]
Giảm cân không xâm lấn đang là một phương pháp giảm cân khoa học được nhiều người tìm hiểu và thực hiện. Giảm cân khoa học Vanity dựa trên những nguyên tắc khoa học đã được chứng minh về dinh dưỡng. Phương pháp này đảm bảo an toàn, hiệu quả và bền vững. Hãy cùng Vanity […]