Mỡ máu, mỡ nội tạng – nguy hiểm nhưng có thể cải thiện bằng việc ăn uống lành mạnh. Bạn đang tìm cách giảm mỡ nội tạng hiệu quả? Bạn muốn biết ăn gì để giảm mỡ máu? Bài viết này chính là câu trả lời cho bạn. Mỡ nội tạng và mỡ máu là […]
Hành trình giảm cân của mẹ bỉm sau sinh thường là hành trình gian nan. Nhiều cách giảm cân như: ăn kiêng, tập thể dục, thậm chí áp dụng đủ phương pháp nhưng cân nặng không thay đổi. Một số mẹ bỉm còn tăng cân lên sau vài tháng. Vậy điều gì nằm sau con […]
Bí quyết giảm cân cho nữ. Tại sao nữ giới khó giảm cân trong khi nam giới lại dễ dàng hơn? Vì vậy, nhiều chị em thường than thở: “Chỉ cần ăn thêm vài miếng là tăng cân”. Trong khi đó, ở nam giới lại có thể ăn thoải mái mà cân nặng không thay […]
Những tác động xấu của béo phì mà nhiều người thường phớt lờ Béo phì không chỉ là vấn đề ngoại hình mà còn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản phụ nữ. Nhiều người vẫn nghĩ chỉ khi bước vào tuổi trung niên mới lo chuyện sinh nở khó khăn. Thực tế, cân nặng […]
Nhiều phụ nữ sau sinh không giảm được số cân đã tăng trong thai kỳ. Nghe thì bình thường, nhưng nếu không giảm cân sau sinh kịp thời. Cân nặng có thể trở thành “ngòi nổ” cho hàng loạt vấn đề sức khỏe. Như béo phì mạn tính, rối loạn nội tiết, chuyển hóa hay […]
Sau khi sinh con, nhiều phụ nữ gặp khó khăn trong việc lấy lại vóc dáng như trước đây. Dù đã ăn uống cẩn thận và cố gắng tập luyện nhưng vẫn không cải thiện. Điều này không chỉ liên quan đến lối sống mà còn bắt nguồn từ sự thay đổi nội tiết tố. […]
Mất ngủ, stress – vấn đề phụ nữ sau sinh phải đối mặt. Sau quá trình sinh nở, nhiều phụ nữ phải đối mặt với tình trạng rối loạn giấc ngủ. Biểu hiện là khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc, hoặc thức giấc nhiều lần trong đêm. Tình trạng này đặc biệt […]
Vừa qua, Vanity Aesthetics & Beauty Clinic vinh dự đồng hành cùng chương trình “Ươm mầm Ước mơ” tại tỉnh Điện Biên. Đây là chương trình thiện nguyện do Bộ Nội vụ tổ chức với nhiều hoạt động ý nghĩa. Chương trình hướng đến trẻ em vùng cao đang sống trong điều kiện thiếu thốn. […]
CHĂM SÓC LÀN DA MẸ NHƯ CÁCH MẸ ĐÃ NÂNG NIU BẠN BẰNG TẤT CẢ YÊU THƯƠNG Hằng ngày bận rộn với gia đình, đôi khi mẹ quên mất làn da mình cũng cần được yêu thương. Ngày của mẹ, đừng chỉ tặng mẹ những lời chúc, hãy thể hiện sự quan tâm với làn […]
Trong suốt nhiều năm hoạt động nghệ thuật, Lâm Vỹ Dạ luôn được khán giả yêu mến bởi nét duyên dáng, hài hước và gần gũi. Tuy nhiên, thời gian gần đây, nữ diễn viên gây bất ngờ với một hình ảnh hoàn toàn mới – thanh lịch, cuốn hút và thời thượng, khiến công […]









