Tiểu đường là một trong những bệnh ngày càng phổ biến tại Việt Nam, ảnh hưởng sức khỏe và cuộc sống. Một trong những yếu tố quan trọng giúp kiểm soát bệnh tiểu đường là chế độ ăn uống hợp lý. Trong đó, việc thay thế cơm trắng – loại thực phẩm giàu tinh bột […]