Trong những năm gần đây, đời sống và mức sống xã hội ngày càng được nâng cấp. Đi kèm với đó là những thói quen ăn uống không lành mạnh. Vì thế, các bệnh lý liên quan đến cân nặng như thừa cân, béo phì xuất hiện ngày càng nhiều. Từ đó, Vanity mong muốn mang […]
Tăng cân sau sinh là vấn đề phổ biến khiến nhiều phụ nữ lo lắng. Dù đã sinh con và chăm sóc bản thân, nhưng cân nặng vẫn không giảm. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn ít được nhắc đến là kháng insulin. Vậy kháng insulin là gì? Và vì sao nó lại liên […]
Việc lấy lại vóc dáng sau sinh luôn là một trong những mối quan tâm của phụ nữ. Tuy nhiên, giảm cân sau sinh không chỉ đơn giản là giảm số cân trên bàn cân. Đó còn là hành trình tìm lại sức khỏe, sự tự tin và năng lượng tích cực. Trong đó, chế […]
Trong suốt thai kỳ, chế độ ăn uống của người mẹ đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe cả mẹ và bé. Một trong những chủ đề được quan tâm nhiều hiện nay là việc bổ sung chất béo – nên nhiều hay ít, và ảnh hưởng ra sao đến cân […]
Mỡ máu, mỡ nội tạng – nguy hiểm nhưng có thể cải thiện bằng việc ăn uống lành mạnh. Bạn đang tìm cách giảm mỡ nội tạng hiệu quả? Bạn muốn biết ăn gì để giảm mỡ máu? Bài viết này chính là câu trả lời cho bạn. Mỡ nội tạng và mỡ máu là […]
Những tác động xấu của béo phì mà nhiều người thường phớt lờ Béo phì không chỉ là vấn đề ngoại hình mà còn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản phụ nữ. Nhiều người vẫn nghĩ chỉ khi bước vào tuổi trung niên mới lo chuyện sinh nở khó khăn. Thực tế, cân nặng […]
Sau khi sinh con, nhiều phụ nữ gặp khó khăn trong việc lấy lại vóc dáng như trước đây. Dù đã ăn uống cẩn thận và cố gắng tập luyện nhưng vẫn không cải thiện. Điều này không chỉ liên quan đến lối sống mà còn bắt nguồn từ sự thay đổi nội tiết tố. […]
Mất ngủ, stress – vấn đề phụ nữ sau sinh phải đối mặt. Sau quá trình sinh nở, nhiều phụ nữ phải đối mặt với tình trạng rối loạn giấc ngủ. Biểu hiện là khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc, hoặc thức giấc nhiều lần trong đêm. Tình trạng này đặc biệt […]
Trong suốt nhiều năm hoạt động nghệ thuật, Lâm Vỹ Dạ luôn được khán giả yêu mến bởi nét duyên dáng, hài hước và gần gũi. Tuy nhiên, thời gian gần đây, nữ diễn viên gây bất ngờ với một hình ảnh hoàn toàn mới – thanh lịch, cuốn hút và thời thượng, khiến công […]
Lâm Vỹ Dạ là một nữ nghệ sĩ hài nổi bật của showbiz Việt. Cô luôn được khán giả yêu mến bởi nét duyên dáng và sự hài hước tự nhiên. Nữ diễn viên luôn thể hiện được trọn vẹn từng vai diễn với nhiều ngoại hình và tính cách. Có một thời gian dài, […]









