.
Trong những năm gần đây, đời sống và mức sống xã hội ngày càng được nâng cấp. Đi kèm với đó là những thói quen ăn uống không lành mạnh. Vì thế, các bệnh lý liên quan đến cân nặng như thừa cân, béo phì xuất hiện ngày càng nhiều. Từ đó, Vanity mong muốn mang […]
Điều Trị Thừa Cân Béo Phì - Giảm Cân Nội Khoa, Dinh dưỡng, Kiến Thức Sức Khỏe & Làm Đẹp
Giảm cân sau sinh cần kết hợp cả ăn uống và luyện tập
Việc lấy lại vóc dáng sau sinh luôn là một trong những mối quan tâm của phụ nữ. Tuy nhiên, giảm cân sau sinh không chỉ đơn giản là giảm số cân trên bàn cân. Đó còn là hành trình tìm lại sức khỏe, sự tự tin và năng lượng tích cực. Trong đó, chế […]
Điều Trị Thừa Cân Béo Phì - Giảm Cân Nội Khoa, Dinh dưỡng, Kiến Thức Sức Khỏe & Làm Đẹp
Chế độ ăn nhiều béo khi mang thai làm mẹ khó kiểm soát cân nặng sau sinh
Trong suốt thai kỳ, chế độ ăn uống của người mẹ đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe cả mẹ và bé. Một trong những chủ đề được quan tâm nhiều hiện nay là việc bổ sung chất béo – nên nhiều hay ít, và ảnh hưởng ra sao đến cân […]
Chia Sẻ Kinh Nghiệm, Điều Trị Thừa Cân Béo Phì - Giảm Cân Nội Khoa
Cách giảm cân sau sinh: Tại sao ăn kiêng tập luyện vẫn không ốm?
Hành trình giảm cân của mẹ bỉm sau sinh thường là hành trình gian nan. Nhiều cách giảm cân như: ăn kiêng, tập thể dục, thậm chí áp dụng đủ phương pháp nhưng cân nặng không thay đổi. Một số mẹ bỉm còn tăng cân lên sau vài tháng. Vậy điều gì nằm sau con […]
Chia Sẻ Kinh Nghiệm, Điều Trị Thừa Cân Béo Phì - Giảm Cân Nội Khoa
Vì sao phụ nữ khó giảm cân hơn nam giới?
Bí quyết giảm cân cho nữ. Tại sao nữ giới khó giảm cân trong khi nam giới lại dễ dàng hơn? Vì vậy, nhiều chị em thường than thở: “Chỉ cần ăn thêm vài miếng là tăng cân”. Trong khi đó, ở nam giới lại có thể ăn thoải mái mà cân nặng không thay […]
Điều Trị Thừa Cân Béo Phì - Giảm Cân Nội Khoa, Kiến Thức Sức Khỏe & Làm Đẹp
Béo phì và những ảnh hưởng khó lường đến sức khỏe sinh sản
Những tác động xấu của béo phì mà nhiều người thường phớt lờ Béo phì không chỉ là vấn đề ngoại hình mà còn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản phụ nữ. Nhiều người vẫn nghĩ chỉ khi bước vào tuổi trung niên mới lo chuyện sinh nở khó khăn. Thực tế, cân nặng […]
Chia Sẻ Kinh Nghiệm, Điều Trị Thừa Cân Béo Phì - Giảm Cân Nội Khoa
Giảm cân sau sinh an toàn, bí quyết giảm cân từ bác sĩ
Nhiều phụ nữ sau sinh không giảm được số cân đã tăng trong thai kỳ. Nghe thì bình thường, nhưng nếu không giảm cân sau sinh kịp thời. Cân nặng có thể trở thành “ngòi nổ” cho hàng loạt vấn đề sức khỏe. Như béo phì mạn tính, rối loạn nội tiết, chuyển hóa hay […]
Chia Sẻ Kinh Nghiệm, Điều Trị Thừa Cân Béo Phì - Giảm Cân Nội Khoa, Kiến Thức Sức Khỏe & Làm Đẹp
Béo phì sau sinh do rối loạn nội tiết tố
Sau khi sinh con, nhiều phụ nữ gặp khó khăn trong việc lấy lại vóc dáng như trước đây. Dù đã ăn uống cẩn thận và cố gắng tập luyện nhưng vẫn không cải thiện. Điều này không chỉ liên quan đến lối sống mà còn bắt nguồn từ sự thay đổi nội tiết tố. […]
Điều Trị Thừa Cân Béo Phì - Giảm Cân Nội Khoa, Kiến Thức Sức Khỏe & Làm Đẹp
Mất ngủ và stress – Mối liên quan với tăng cân sau sinh.
Mất ngủ, stress – vấn đề phụ nữ sau sinh phải đối mặt. Sau quá trình sinh nở, nhiều phụ nữ phải đối mặt với tình trạng rối loạn giấc ngủ. Biểu hiện là khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc, hoặc thức giấc nhiều lần trong đêm. Tình trạng này đặc biệt […]
Điều Trị Thừa Cân Béo Phì - Giảm Cân Nội Khoa, Kiến Thức Sức Khỏe & Làm Đẹp, BEAUTY
Lâm Vỹ Dạ – Từ diễn viên hài lầy lội đến biểu tượng thanh lịch của Vbiz
Trong suốt nhiều năm hoạt động nghệ thuật, Lâm Vỹ Dạ luôn được khán giả yêu mến bởi nét duyên dáng, hài hước và gần gũi. Tuy nhiên, thời gian gần đây, nữ diễn viên gây bất ngờ với một hình ảnh hoàn toàn mới – thanh lịch, cuốn hút và thời thượng, khiến công […]